Workshop // Ayurveda Küche - das Balance-Bowl-Konzept

In diesem Workshop erhältst du das einfachste Konzept, um für dich und deine Familie einfache und schnelle, oder auch aufwendigere und kreativere Gericht zu kreieren.

Die ayurvedische “Balance Bowl” ist die Basis deiner Ernährung und somit deiner Gesundheit. Gemeinsam schauen wir uns deine Lieblingsgerichte (und die deiner Familie) an und schauen wie wir sie ayurvedisch umwandeln können.

Nach diesem Workshop wirst du deine Ernährung direkt ayurvedisch anpassen können. Du erhältst ayurvedische Rezeptideen und darfst ein ayurvedisches Balance Bowl Gericht vor Ort genießen. Wir starten daher mit einem gemeinsamen Essen.

DATUM:
Sonntag 23.06.24

UHRZEIT:
13:30 - 15:30 Uhr

ORT:
Vor Ort im Upaya- Studio für Yoga & Ayurveda
Velberstraße 13
30451 Hannover

Zahlung: Solltest du keine Kreditkarte besitzen macht das natürlich nichts. Schreib mir einfach kurz eine Mail mit Name und Anschrift und du erhältst eine Rechnung via Mail und zahlst per Überweisung ;)

ÜBER ELISA:
Elisa ist Gründerin des Upaya und arbeitet seit beinahe 6 Jahren als Yogalehrerin und Ayurveda Health Counselor in Hannover. Mit ihren Yogaausbildungen im Vinyasa und Kundalini Yoga, sowie diversen Fortbildungen bietet sie fundierten Yogaunterricht, ausgerichtet an der Lehre des Ayurveda. In ihren Ayurveda Workshops möchte sie das ayurvedische Wissen verständlich und praxisnah vermitteln, sodass jeder und jede seine/ihre eigenen Selbstheilungskräfte wiederentdecken kann.